Польза скандинавской ходьбы

18 мая 2022 в отделении реабилитации и социально-профилактической работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами для слушателей Университета «третьего возраста» факультета «Здоровый образ жизни» в рамках реализации партнерского проекта «Школа здоровья пожилого пациента. Спросите доктора Просто о сложном: секреты долголетия»проведена видео лекция«Ходьба, полезная для вашего сердца (скандинавская или финская ходьба)».

Специалист ОГБУЗ «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Р.В.Четверикова рассказала об оздоровительном эффекте и комплексном воздействии на организм скандинавской ходьбы.

Пенсионеры с большим удовольствием участвовали в обсуждении предложенной темы, для них это было актуально, потому что скандинавская ходьба полезна в любом возрасте и многие из них с радостью занимаются этим видом спорта.

Источник

Предложить новость