Троицкие пенсионеры губкинской территории стали гостями программы о здоровом образе жизни
Фото: Александр Деркачёв Они узнали о пользе спорта и важности правильного питания.
Они узнали о пользе спорта и важности правильного питания.
Троицкие культработники Губкинского городского округа провели час полезных советов «Не просто жить, а быть здоровым». Как сообщили в местном Центре культурного развития, гостями вечера стали пенсионеры посёлка.
Ведущая Татьяна Текутьева назвала все основные составляющие здорового образа жизни: соблюдение режима дня, правильное питание, занятия физкультурой и спортом. Она привела примеры, когда соблюдение ЗОЖ помогало человеку восстановиться после серьёзных заболеваний.
Встреча продолжилась в форме диалога. Присутствующие обменялись мнениями, дали дельные советы, поделились рецептами здорового питания. Они пришли к мнению, что не смотря на любую погоду, стоит почаще выходить гулять.
Администратор клуба «Парус» Галина Скрябина провела инструктаж, как правильно пользоваться спортивными тренажёрами. Мероприятие прошло в живой, весёлой атмосфере, а хорошее настроение, как известно, также способствует укреплению здоровья.
Последние новости
Электронная подача документов в суд расширяет возможности для участников процесса
Теперь судебные документы можно подавать в Ивнянский районный суд через интернет.
Награждение помощника судьи за вклад в правосудие
Л.Н. Третьякова получила знак отличия за значительный вклад в судебную систему.
Развитие бесплатной юридической помощи в стране
Государство продолжает усиливать поддержку граждан в правовых вопросах.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований