Центр помощи «На твоей стороне» проведёт бесплатные занятия по снижению стресса
Два раза в неделю сертифицированные учителя будут проводить бесплатные онлайн-занятия, на которых научат желающих справляться со стрессом и тревогой.
Два раза в неделю сертифицированные учителя будут проводить бесплатные онлайн-занятия, на которых научат желающих справляться со стрессом и тревогой.
В сложные жизненные периоды очень непросто собраться и не поддаваться тревоге. По этой причине Центр помощи «На твоей стороне» организовал бесплатные онлайн-занятия «Первый шаг», которые должны помочь снизить уровень стресса и тревожности, повысить настроение и научить самостоятельно успокаивать ум.
Практические занятия на основе дыхания и медитации будут проходить каждую неделю по вторникам и субботам, а проводить их будут сертифицированные учителя Международного фонда «Искусство жизни».
Ссылка для подключения к занятию в ZOOM будет размещена в телеграм-чате .
Елена ДискейнПоследние новости
Белгородская область выполнит план по доле дорог в нормативном состоянии в городских агломерациях
Фото: пресс-служба министерства автомобильных дорог и транспорта Белгородской области В текущем году программа национального проекта включает 101 объект, в том числе 80 – на территориях муниципалитетов.
Судом заключен под стражу житель Старооскольского городского округа, совершивший в отношении несовершеннолетней развратные действия без применения насилия
Следственный комитет ходатайствовал перед судом о заключении под стражу 56-летнего местного жителя, обвиняемого в совершении преступления,
Адреса точек где можно бесплатно разместиться и реализовывать продукцию, выращенную старооскольцами на личных приусадебных участках
В Старом Осколе осуществляют работу один рынок и 6 ярмарок со специально оборудованными комфортными местами.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис