Центр помощи «На твоей стороне» проведёт бесплатные занятия по снижению стресса
Два раза в неделю сертифицированные учителя будут проводить бесплатные онлайн-занятия, на которых научат желающих справляться со стрессом и тревогой.
Два раза в неделю сертифицированные учителя будут проводить бесплатные онлайн-занятия, на которых научат желающих справляться со стрессом и тревогой.
В сложные жизненные периоды очень непросто собраться и не поддаваться тревоге. По этой причине Центр помощи «На твоей стороне» организовал бесплатные онлайн-занятия «Первый шаг», которые должны помочь снизить уровень стресса и тревожности, повысить настроение и научить самостоятельно успокаивать ум.
Практические занятия на основе дыхания и медитации будут проходить каждую неделю по вторникам и субботам, а проводить их будут сертифицированные учителя Международного фонда «Искусство жизни».
Ссылка для подключения к занятию в ZOOM будет размещена в телеграм-чате .
Елена ДискейнПоследние новости
Ответственность работодателей за невыплату заработной платы
Нарушение трудовых прав может привести к уголовной ответственности.
Федеральный бюджет: вызовы и угрозы для России
Правительство представляет проект бюджета в условиях глобальной нестабильности.
Значение регулярных мероприятий для общества
Обсуждение важности общественных встреч и их влияния на сообщество.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией