Как сохранить печень здоровой?

Часто единственным сигналом заболевания печени является лабораторный показатель- повышение в крови двух ферментов: аланиновой и аспарагиновой, потому что печень не болит. А неприятные симптомы- тошнота, слабость, горечь во рту могут возникнуть уже когда процесс запущен.

На первом месте среди болезней печени, по словам заведующей  гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы Святителя Иоасафа- жировой гепатоз.Стрессы, переедания, низкая физическая активность в первую очередь бьет по этому органу. Профилактика понятна- ведение здорового образа жизни. не менее 10 тысяч шагов в день и отсутствие в рационе всего вредного и неправильного.

Алкогольный гепатит может принести вреда не меньше, чем лишний жир. Существует миф, что вред организму наносит только некачественный алкоголь. Но это не так. Любой воздействие спирта на печень подвергает этот орган серьезному стрессу, им легко взывать токсическое поражение этого органа.

Заболевания печени вызывают вирусные гепатиты. Гепатит А и Е- это гепатит грязных рук, ими можно заразиться при несоблюдении санитарных норм и правил. Тут надо вспомнить все, чему учили родители в детстве: мыть руки перед едой, обязательно мыть фрукты и овощи перед тем, как их съесть, не пить грязную воду.

Гепатиты С, В и D передаются вместе с кровью больного человека. В салонах пирсинга, тату-салонах, в которых не соблюдают санитарные нормы, маникюрных и педикюрные салонах можно подхватить это заболевание. В особой зоне риска -молодые люди, которые пользуются одноразовыми шприцами и ведущие половую жизнь без предохранения.

Вакцины от гепатита С не существует, зато это заболевание легче подвергается лечению. А вот прививка от гепатита В есть. Она может защитить от инфицирования.

Чтобы вовремя выявить заболевание, взрослые люди примерно раз в два года должны сдавать анализы на гепатиты.