Takzdorovo.ru приглашает на марафон здорового питания
Правильное питание -это залог хорошей работы желудочно-кишечного тракта. Особенно, если вы добавите к ПП и другие аспекты здорового образа жизни: физическую активность, соблюдение режима работы и бодрствования,
Правильное питание -это залог хорошей работы желудочно-кишечного тракта. Особенно, если вы добавите к ПП и другие аспекты здорового образа жизни: физическую активность, соблюдение режима работы и бодрствования, семичасовой ночной сон и противодействие стрессу. Именно стресс по мнению специалистов часто является триггером для развития многих заболеваний ЖКТ. Не стоит забывать про воду- нужно выпивать в день не менее полутора-двух литров чистой воды. И ни в коем случае не пропускать завтрак. Он очень важен для того, чтобы человек долго сохранял чувство сытости и не перекусывал на работе не самыми полезными печеньками. Присоединяйтесь к марафону здорового питания н а портале Takzdorovo.ru по ссылке
https://www.takzdorovo.ru/profilaktika/zozh/
Последние новости
Белгородская область выполнит план по доле дорог в нормативном состоянии в городских агломерациях
Фото: пресс-служба министерства автомобильных дорог и транспорта Белгородской области В текущем году программа национального проекта включает 101 объект, в том числе 80 – на территориях муниципалитетов.
Судом заключен под стражу житель Старооскольского городского округа, совершивший в отношении несовершеннолетней развратные действия без применения насилия
Следственный комитет ходатайствовал перед судом о заключении под стражу 56-летнего местного жителя, обвиняемого в совершении преступления,
Адреса точек где можно бесплатно разместиться и реализовывать продукцию, выращенную старооскольцами на личных приусадебных участках
В Старом Осколе осуществляют работу один рынок и 6 ярмарок со специально оборудованными комфортными местами.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров