Врач напомнила россиянам о значении меди для организма человека
Фото: ru.freepik.com Этот микроэлемент, в частности, повышает устойчивость к возбудителям инфекционных заболеваний.
Врач, эксперт Роспотребнадзора Маргарита Провоторова напомнила россиянам о значении меди для организма человека, пишет РИА Новости. Специалист отметила, что микроэлемент оказывает влияние на эластичность альвеол лёгких сосудов, а также на состояние кожи, волос и ногтей.
Кроме того, медь повышает устойчивость к возбудителям инфекций. Чтобы не развился дефицит в организме, человеку необходимо потреблять 2-3 мг этого вещества в сутки.
На фоне голодания или злоупотребления алкоголем может возникнуть нехватка. А источниками меди являются печень трески и животных, моллюски, орехи, крупы, а также салатная зелень.
Последние новости
Электронная подача документов в суд расширяет возможности для участников процесса
Теперь судебные документы можно подавать в Ивнянский районный суд через интернет.
Награждение помощника судьи за вклад в правосудие
Л.Н. Третьякова получила знак отличия за значительный вклад в судебную систему.
Развитие бесплатной юридической помощи в стране
Государство продолжает усиливать поддержку граждан в правовых вопросах.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку