Артрит и артроз: симптомы, профилактика и лечение

На первый взгляд, артроз и артрит очень похожи, но на самом деле они значительно отличаются друг от друга. В данной статье мы опишем симптомы этих заболеваний и расскажем о методах профилактики для предотвращения этих недугов.

Артрит - это воспалительное заболевание суставов, которое может привести к их разрушению и деформации. Симптомы артрита включают воспаление, отек, боль и ограничение подвижности в суставах. Оно может проявляться в любом возрасте.

Артроз, с другой стороны, является дегенеративным заболеванием, которое постепенно разрушает суставную крышечку, хрящ и кости суставов. Этот процесс вызывает болезненные ощущения, ограничение подвижности и деформацию суставов. Как правило, артроз развивается после 40 лет.

Чтобы избежать развития этих заболеваний, необходимо следить за весом и заниматься регулярными упражнениями, которые укрепляют мышцы и суставы. Также рекомендуется избегать нагрузок на суставы и следить за правильной осанкой. Кроме того, важно проявлять бдительность и обратиться к врачу, если у вас появятся симптомы артрита или артроза, чтобы начать лечение в самом начале развития заболевания.

В заключение, артрит и артроз являются серьезными заболеваниями суставов, которые необходимо лечить сразу же при появлении первых симптомов. Следуя рекомендациям профилактики, можно снизить риск развития этих недугов или предотвратить их появление.

Артрит и артроз - два разных заболевания, хотя при обоих поражаются суставы. Если при артрозе вовлечены только суставы, то артрит характеризуется воспалительным процессом в организме. Причины воспаления могут быть разнообразными: инфекционными, иммунными или связанными с обменом веществ. В результате этого заболевания не только суставы, но и внутренние органы, такие как печень, почки и сердце, могут быть поражены. Возрастной предел, в котором проявляются данные заболевания, также отличается: артрит, как правило, развивается до 40 лет, в то время как артроз чаще всего диагностируется у пожилых людей.

В данной статье мы рассмотрим симптомы двух распространенных заболеваний - артроза и артрита. Хотя боль является главным признаком обоих заболеваний, ее характер отличается. При артрозе боль обычно проявляется только при движении или сильной нагрузке, а на начальной стадии она может быть не сильной, что зачастую ведет к запущению болезни. На последующих стадиях боль проявляется даже в состоянии покоя. Но если человеку удается занять удобное положение, то боль может стихнуть.

А вот при артрите боль не уменьшается в покое. Характерными для артрита являются ночные боли, преимущественно в период между тремя и пятью часами утра.

Хруст, возникающий при артрозе, связан с разрушением хрящевой ткани и трением костей. Но если иногда хрустят суставы, то это не причина для беспокойства. Хруст при артрозе сопровождается грубым, сухим звуком, а его сила усиливается на более высоких стадиях.

Уменьшение подвижности и скованность - это еще два симптома артроза и артрита. При артрозе амплитуда движения сустава уменьшается, а при артрите часто возникает скованность в суставе или даже во всем теле.

Изменение внешнего вида сустава - это еще один признак артроза, но на этот раз без припухлости, как в случае с артритом. При артрите суставы могут стать воспаленными и покрасневшими, а также могут возникнуть плотные узелки. Иногда возникает повышение температуры в месте воспаления, которое на ощупь может быть горячим.

Симптомы артрита также могут включать воспаление глаз, повышенную потливость, слабость и выделения из половых органов. Кроме того, артрит может быть связан с псориазом.

Таким образом, учитывая симптомы и особенности каждого заболевания, можно диагностировать и эффективно лечить артроз и артрит.

Артроз и артрит - профилактика

Умеренные физические нагрузки

Сбросить вес, улучшить кровообращение и укрепить мышечный корсет - такие нагрузки помогают предотвратить развитие артрита и артроза. Однако, чрезмерная нагрузка на суставы, травмы, а также неправильное выполнение упражнений могут привести к проблемам. Для начала, занятия должны проводиться с врачом или инструктором. Но, можно выполнять так называемую суставную гимнастику - достаточно простую и не требующую специального оборудования. Также хорошо заниматься в бассейне, потому что в воде нагрузка на суставы значительно меньше.

Важно:

Разговор идет именно о профилактике артрита и артроза. Если вам уже поставлен диагноз, то перед занятиями необходима консультация врача. В остром периоде, занятия противопоказаны. Выполнять упражнения можно только под присмотром врача-кинезитерапевта, который разработает индивидуальную программу тренировок.

Правильное питание

Также, стоит пересмотреть свое отношение к питанию. Чтобы противодействовать артрозу и артриту, лучше избегать красного мяса и продуктов с повышенным содержанием жиров. Хорошо, если в вашем рационе будут присутствовать рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Важно употреблять желатин и хрящи (например, холодец) для здоровья костей. Врачи также рекомендуют увеличить потребление воды до двух-трех литров в день.

Отказ от алкоголя очень важен. При необходимости, можно начать принимать витамины (группы A, D, B) и кальций.

Дополнительные профилактические меры для предотвращения артроза и артрита:

• защита суставов от переохлаждения;
• надевание удобной обуви с использованием индивидуальных ортопедических стелек;
• избегание скрещивания ног в положении сидя;
• контроль за весом;
• здоровый образ жизни, режим отдыха и сна, обходительность к стрессам.

Лечение артроза и артрита: комплексный подход

Для эффективного лечения артрита и артроза необходим комплексный подход. Главный принцип — ограничение нагрузки на суставы. В случае артрита применяются противовоспалительные средства, включая гормональные мази и инъекции. Терапия включает в себя лечебную физкультуру, ортопедический режим, лечебную диету и физиотерапию.

Одной из дополнительных процедур, назначаемых для лечения артроза и артрита, является введение пациенту его собственной тромбоцитарно обогащенной плазмы (плазмаферез). Цель такого вмешательства — сделать хрящ в суставе более эластичным и устойчивым к нагрузкам, а также снизить болевой синдром.

Процедура довольно проста: у пациента забирают кровь из вены в специальные пробирки, обрабатывают ее в центрифуге, после чего вводят в сустав. После процедуры пациенту рекомендуется ограничить физическую нагрузку в течение дня. Введение в сустав тромбоцитов стимулирует восстановление поврежденных участков хряща. А сама процедура почти безболезненна.

Фото: freepik.com