Коронавирус: теперь важно знать каждому

В китайском городе Ухань провинции Хубэй были выявлены первые случаи пневмонии, вызванной неизвестным ранее типом коронавируса. Вспышка инфекции началась на местном рынке экзотических продуктов, но распространилась быстро и в скором времени вышла за пределы Китая. 11 марта этого года, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила о начале пандемии. На тот момент волна заболевших в Китае уже начала спадать, но эпицентр вспышки переместился в Европу.

Как это часто бывает в условиях экстренной ситуации, общественные настроения разделились на две крайности: паника и полное отрицание проблемы. Однако, такое поведение неспособствует борьбе с пандемией. Чтобы действовать в соответствии со здравым смыслом, необходимо знать правду о коронавирусе. Важно знать о его симптомах, возможных путях передачи и мерах профилактики.

Вирусологам интересно, почему коронавирус стал причиной глобальной эпидемии, и почему количество заболевших растет так быстро. Исследователи выяснили, что коронавирус имеет свойства, которые делают его чрезвычайно заразным и сложным для предотвращения распространения. Чтобы лучше понять эту новую угрозу, стоит рассмотреть поведение вируса и то, как он передается.

Прежде всего, важно знать, что коронавирус - это семейство вирусов, которое объединяет около 40 различных видов. Некоторые из них способны вызывать ОРВИ и пневмонию у человека. Коронавирус был открыт в 60-х годах прошлого века, но ученые проводили детальные исследования только после того, как в 2002 году в Китае началась эпидемия атипичной пневмонии. Заболевание, вызываемое одним из вирусов этой группы, отличалось высокой летальностью: из 8273 заболевших в мире умерло 775 человек. Интересно, что в 2015 году в Южной Корее была зафиксирована вспышка "ближневосточного респираторного синдрома", вызванного другим типом коронавируса. Эпидемия унесла жизни 33 человек, более 183 случаям была диагностирована инфекция.

Теперь мир столкнулся с новым коронавирусом SARS-CoV-2, вызывающим заболевание COVID-19. По некоторым данным, он легче передается, чем эпидемический коронавирус 2002 года.

Как он передается? Оказывается, SARS-CoV-2 распространяется двумя основными путями: воздушно-капельным и контактным. Вирус попадает во внешнюю среду с выделениями больного, когда он кашляет, чихает или разговаривает. Если здоровый человек вдыхает вирусные частицы, он может заболеть. Однако организм может быть заражен до появления первых симптомов, что делает его особенно опасным. Контактный путь передачи возбудителя обусловлен способностью вируса сохраняться на поверхностях дольже, чем многие другие микроорганизмы. Воздушно-капельный механизм передачи коронавируса более опасен, т.к. он способен распространяться на дистанции до одного метра от больного.

На данный момент большинство ученых сходятся во мнении, что коронавирус может жить во внешней среде до 48 часов. Некоторые авторы предполагают, что возбудитель может сохраняться на пластиковых, стеклянных и металлических поверхностях до девяти дней, однако эти данные не подтверждены. Вирусы жизнеспособны в воздушной среде до 10 часов. Однако важно отметить, что риск заразиться коронавирусом через посылки из Китая крайне низкий, поскольку срок доставки обычно составляет более чем девять дней.

Одно из последних опасных заболеваний, вызываемых коронавирусом, имеет симптомы, подобные ОРВИ и соответствующую клиническую картину. Большинство людей, зараженных COVID-2019, имеет привычную симптоматику ОРВИ. Однако у 20% случаев развивается тяжелое течение с осложнениями, которые могут стать причиной смерти. Чаще всего первыми симптомами являются повышенная температура тела, характерный сухой кашель и одышка.

Однако, не так просто заподозрить у себя COVID-2019, т.к. многие симптомы очень похожи на симптомы обычной простуды, включая боль в горле и общие признаки интоксикации, такие как слабость, мышечные боли, бледность, озноб и т.д. Менее распространенные признаки коронавируса могут включать чихание, заложенность носа, тошноту, рвоту и диарею.

Самое грозное осложнение коронавирусной инфекции - вирусная пневмония, которая может закончиться смертью от острой дыхательной недостаточности. У детей болезнь протекает, как правило, в легкой форме, но у пациентов пожилого возраста риск осложнений выше в связи с сопутствующими патологиями. Смертность от коронавируса тем выше, чем раньше возраст и наличие заболеваний сердца и легких у пациента.

Если вы недавно прибыли из страны, где коронавирус распространен, и у вас появились симптомы ОРВИ, то нужно обязательно оставаться дома и вызвать врача по телефону 103 для оценки состояния. Если вы контактировали с кем-либо из перечисленных стран с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, также требуется обратиться за медицинской помощью. Пациентам старше 60 лет с сопутствующими хроническими заболеваниями следует обратиться за помощью как можно скорее при появлении симптомов ОРВИ. Решение о проведении теста на коронавирус принимает врач.

Коронавирус продолжает порождать тревогу во всем мире, и медики по-прежнему работают над созданием вакцины. Но, как считают специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), возможность создания препарата для специфической профилактики инфекции может произойти только через год, учитывая необходимость испытания на его безопасность и действенность. Поэтому, тем, что мы можем сделать сейчас, является соблюдение общих нелекарственных мер, чтобы защитить себя и окружающих.

Неспецифическая профилактика коронавируса проста, и каждый из нас должен выполнять следующие рекомендации:

• Откажитесь от поездок за рубеж, особенно в страны, неблагополучные по коронавирусу.
• Мойте руки чаще с мылом. Это простой способ удалить возбудителей болезни с кожи. Если вы находитесь на улице, в транспорте или в общественном месте, где нет доступа к проточной воде, следует обрабатывать открытые участки растворами антисептиков. Хорошо известные средства для дезинфекции рук на основе гипохлорита натрия, а также Хлоргексидин инактивируют коронавирус за 30 секунд или за две минуты соответственно.
• Ограничьте контакты с окружающими (в радиусе одного метра) и избегайте рукопожатий, объятий, поцелуев и просто близкого контакта с людьми, у которых есть признаки ОРВИ.
• Носите с собой бумажные салфетки и используйте их при кашле или чихании. Не используйте одну салфетку несколько раз.
• Избегайте прикосновения к любым поверхностям в общественных местах и дезинфицируйте руки антисептическими растворами после каждого контакта.
• Избегайте посещения многолюдных мест, таких как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие, если это необходимо.
• Регулярно обрабатывайте предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, компьютерную клавиатуру и мышь, мебель, поручни, дверные ручки и т.д.) средствами дезинфекции.
• Чаще проветривайте комнаты и выполняйте влажную уборку.
• Не используйте общую посуду или столовые приборы, и избегайте посещения заведений общепита, если вам необходимо, приготавливайте пищу дома.
• Переходите на здоровый образ жизни, следите за правильным питанием, уделяйте время спорту, выходите на свежий воздух, так как сильный иммунитет борется с вирусами и не допускает их размножения.
• Обратитесь за медицинской помощью, обнаружив у себя первые признаки коронавируса.

Кроме того, очень важно не распространять пандемию в нашей стране и во всем мире. Поэтому, если вы вернулись из-за границы, сообщите об этом по телефону горячей линии +7 (495) 870-45-09 (Департамент здравоохранения г. Москвы). В течение 14 дней все новоприбывшие и члены их семей должны соблюдать карантин.

Несмотря на то, что официальных прогнозов, касающихся коронавирусной инфекции, пока не существует, необходимо принять простые но действенные меры профилактики, чтобы защитить себя и своих близких от этой опасной болезни. Большинство случаев коронавирусной инфекции протекает легко и может быть успешно вылечено, но игнорирование этой угрозы недопустимо. В наших силах сдерживать пандемию, соблюдая простые меры предосторожности. Вся информация о здоровье и медицине, представленная в этой статье, включена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com